納豆オムレツ健康レシピ♪

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豆ほど好き嫌いがはっきり分かれる食材も

そうそうないんじゃないでしょうか?

 

外人さんには厳しそうですね(笑)

 

生きて日本に住んでれば、

「納豆食べられる?」

「納豆好き?嫌い?」

なんて会話になったことが

一度や二度はあるはず。

 

ということで、はい、

納豆は好きですか?

 

かくいう私は昔は嫌いだったけど

大人になって好きになった派です。

今ではいろんな納豆を試すくらいに成長しました。

 

もちろん納豆は身体に良いとか、

よく混ぜた方が良いとか、

いろんなことがありますが。

 

んなことはどうでもいい!

(いや良くはないけど笑)

 

もうね、味がまず美味しいんですよ!

それだけで食べる価値アリですよ!

 

現在、どれくらいの納豆が売られているかわからないくらい

スーパーに行くといろんな種類のものが売られていますよね!

 

  • スタンダードなタイプ。
  • ひきわりタイプ。
  • 黒豆で出来たもの。
  • 大根おろしがついているもの。
  • 小粒、大粒、においの少ないもの・・・。

 

そして、

たれもゼリータイプとか、

プチッと押し出すタイプとか。

からしもあったり、なかったり

わさびが付いてくるものも!

・・・

 

これだけ種類があると

一週間毎日違う納豆にしても面白そう!

 

そして、納豆にはなにをプラスしますか?

・白ネギ?

・青ネギ?

・キムチ?

・タマゴ?

・・・

 

あぁぁ、

納豆の種類×たれのありなし×トッピング=無限大の味が!!!

 

そしてそのままじゃない食べ方が出来るのも

納豆のすごいところ。

 

私がよくするのは、納豆オムレツ

 

タマゴ2個くらいに

かつおぶしを多めにふぁさっと入れて、

刻んだ青ネギをたっぷりと

おしょうゆをちょっとたらして混ぜる。

それを熱したフライパンに流し込んで

納豆を包んでしまう。

 

すると納豆オムレツのできあがり!

最後にはマヨネーズを乗せて完成!!

nattouomu

これ、ほんと美味しいのでチャレンジしてみてください。

 

とにもかくにも、

なっとくして納豆食うことにしましょう!

(はい、だじゃれです笑)

 

。。。

 

余談ですがこれ知ってます?

うまい棒なっとう味。

 

納豆ファンならぜひ!

なかなかうまいです。

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